forma e benessere

Massaggio tailandese: una sessione di massaggio

Il massaggio tradizionale tailandese è praticato sul pavimento, sui futon, in una stanza comune il più delle volte. Il ricevitore è vestito con una tunica e pantaloni larghi. Per un'ora o più, il massaggiatore è concentrato, al fine di sentire al meglio le correnti di energia del ricevitore.

Il massaggio inizia con i piedi, con un olio da massaggio; Riflessologia permette al massaggiatore di identificare possibili aree di tensione. Le pressioni si estendono quindi lungo tutto il polpaccio, per raggiungere le ginocchia, poi le cosce. Poi arrivano vari tratti: il corpo a volte "spacca", ma è per il nostro bene più grande!

Vieni intorno alle braccia e alle mani, con pressioni in vari punti. Quindi sdraiati sullo stomaco, per un massaggio della schiena, che combina impastamento e pressione. Questo massaggio della schiena e del collo, spesso annodato a causa del nostro stile di vita sedentario, continua in posizione seduta.

La sessione termina con una riflessologia del cranio e del viso, quasi a rilasciare le "cattive energie" dall'alto.

Dopo un massaggio, Wassana consiglia di bere un tè e fare una doccia calda, per "eliminare le tossine rilasciate dal massaggio".

I contro-indicazioni

Nuod Bo'Rarn è controindicato in persone con ipertensione o ipotensione, diabete, problemi cardiaci, problemi della pelle, cancro. In caso di operazione o frattura, è consigliabile attendere 6 mesi per ricevere un massaggio.

Grazie a Wassana, direttore del Wassana Thai Beauty Institute (01 40 08 07 94)

Per leggere anche i nostri file:
> Massaggi per farti sentire bene ....
> I benefici della sauna
> Il do-in: automassaggio dal Giappone

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