Quali trattamenti per i trigliceridi elevati?
> La consulenza dietetica è essenziale e questi sono i primi da applicare, con le raccomandazioni sull'igiene dello stile di vita (aumento dell'attività fisica).
> Dovresti anche sapere che gli oli di pesce hanno un effetto benefico sui livelli di trigliceridi. Non siamo più al momento dell'olio di fegato di merluzzo, tutto questo ora è sotto forma di capsule (integratori alimentari).
> I farmaci sono molto efficaci. Di solito sono indicati quando le raccomandazioni dietetiche sono insufficienti. Questi sono fibrati, derivati dell'acido fibrico. Sono farmaci ipolipemizzanti (farmaci che abbassano il livello dei lipidi nel sangue). Abbassano i livelli di colesterolo e trigliceridi e sono prescritti da un medico.
Riducendo il livello dei trigliceridi, i fibrati aiutano a ridurre il colesterolo LDL, chiamato colesterolo "cattivo". Ma negli studi, i fibrati non hanno sempre prevenuto l'infarto del miocardio ...
Troppo colesterolo: cibi da evitare
Per ricordare
Uno stile di vita sano è una buona garanzia per evitare un eccesso di trigliceridi. Mangiare bene, vale a dire senza eccesso di zuccheri veloci e muoversi abbastanza, avendo un'attività fisica regolare, i rischi di ipertrigliceridemia sono quasi nulli.
I nemici sono zuccheri veloci, alcol, eccesso di peso e stile di vita sedentario.
