bellezza

Come usare correttamente la protezione solare: il consiglio del dermatologo

Intervista al dermatologo Dr. Nadine Pomarède, DermoMedicalCenter Paris. Ci fornisce preziosi suggerimenti per l'uso corretto della crema solare.

Molti vacanzieri hanno comportamenti a rischio. Quali sono i più comuni?

I rischi associati all'esposizione al sole sono gli stessi sia che tu stia sdraiato sul tuo asciugamano o che tu stia praticando sport. E le attività nautiche (windsurf, canottaggio, jet ski) sono attività in cui devi proteggerti tanto quanto se fossi sulla spiaggia, nonostante la minima sensazione di calore.

Ci sono altre abitudini "cattive" ...

Paradossalmente, un altro comportamento rischioso è sempre più comune. Riguarda utenti di protezione di alto livello che tendono ad aumentare il tempo di esposizione e non riapplicare la crema abbastanza spesso.

E poi, ci sono tutte le situazioni in cui uno "dimentica" di proteggersi: sulla terrazza di un caffè, durante una partita di tennis, o semplicemente perché non si ha la sensazione di calore. Questo è quello che succede quando il tempo è nuvoloso o c'è vento.

Vogliamo dire "uscire coperto"?

Sì, qualsiasi esposizione danneggia la pelle in modo duraturo. Dovrebbe avere sempre a portata di mano (nella sua borsa, nella sua borsa da ginnastica, nella sua auto ...) un tubo di protezione solare "nel caso" per proteggere la sua pelle. Per chi vuole il colore dell'abbronzatura, meglio meno sole e più autoabbronzante. È ancora la soluzione migliore per mostrare l'abbronzatura senza rischiare le rughe premature, le macchie marroni, la maschera di gravidanza, le macchie da cui è difficile liberarsi e, naturalmente, il cancro della pelle.

Leggi anche i nostri file:
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